54歳、無職|如何に現状を受け入れるか!

54歳で無職。
この言葉を口にすると、どこか胸の奥がざわつく。

無職になると、時間は一気に増える。
朝の目覚ましで起きることもなく、予定が白紙の日も多い。

けれど自由と引き換えに、「自分は今、何をしているのか」「このままでいいのか」という問いが、静かに、しかし確実に心に積もっていく。

現状を受け入れることは、決して簡単ではない。

受け入れるとは、諦めることでも、投げ出すことでもない。

むしろ一度、抵抗するのをやめて「今ここにいる自分」を正面から見ることだと思う。

54歳で無職、それは事実であって、評価ではない。

私たちはいつの間にか、年齢や肩書きで自分の価値を測る癖を身につけてしまった。

「この年齢ならこうあるべき」「働いていないと意味がない」。

けれど、その基準は本当に自分のものだろうか。誰かの価値観を、無意識に借りてきているだけではないだろうか。

現状を受け入れる第一歩は、感情を否定しないことだ。

不安、焦り、恥ずかしさ、虚しさ。どれも自然な感情で、無理に前向きになる必要はない。

「そう感じている自分がいる」と認めるだけで、心は少し緩む。

次に大切なのは、比較をやめること。

同年代で活躍している人、安定した生活を送っている人を見れば、落ち込むのは当然だ。

でも人生は直線ではない。止まっているように見える時間が、後になって意味を持つこともある。

無職の時間は、”空白ではなく余白だ”。

これまで走り続けてきた人生に、初めて生まれた間(ま)。

この余白があるからこそ、自分の本音が聞こえてくる。

何が好きで、何が苦しくて、これからどう在りたいのか。

54歳、無職。
この現状を受け入れたとき、初めて次の一歩が見えてくる。

焦らなくていい。答えを急がなくていい。

今はただ、自分と一緒にいる時間を大切にすればいい。

受け入れるとは、人生を止めることではない。

むしろ、ここから人生を選び直すための、静かなスタートなのだから。

今回の加点:+4pt

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